こんばんわ！
夏堀です( ◠‿◠ )
今日は、YouTubeみ観ながらの体操をしました
٩( 'ω' )و
こんな感じ……
先ずは、上半身の体操
皆さま、とっても真面目です！
さて次は足の体操
足だけの写真を撮ったのは初めて！
最後は、腕、脚を使った体操。
約20分！がんばりましたね！
お疲れ様でしたm(_ _)m
お腹が空いてきましたね！
もうそろそろ昼食の時間＼(^o^)／
今日の昼食は何でしょう❓
おしゃれー
センス抜群👍
会長が作りました❣️
目で楽しませてくれました＼(^o^)／
昼食始まり〜
まずスイカから食べ始める Iさま(^-^)v
おやつのスイカも🍉
手で………
手の運動です👍
タオル投げ遊び٩( 'ω' )و
全身使って「それ〜っ！」
まだまだI様の日常体操は続きましたよ！
続きは後日m(_ _)m