和みずもと

こんばんわ！ 夏堀です( ◠‿◠ ) 今日も頑張りました🤗 上手に自操していましたよ ...

田辺省三です！ それは昨日の事 痩せる為に テクテクと歩き夕食の買い物に🚶 11㎏痩 ...

夏堀さん ここからは私がお届けします🎤 先ずはこちらから🎤 毎度おな ...

こんばんわ！ 夏堀です( ◠‿◠ ) 食器拭き 楽しそうに行ってくれました♪ 廊下の歩行運動もケイさ ...

こんばんわ！ 夏堀です( ◠‿◠ ) 6／26日はユニット会議 会議と言えば・・・ そーです。 こち ...

魚に野菜 バランスの取れた朝食 それに比べ！ 普段の私ときたら! 保健師さんに食生活を丸裸にされ積極 ...