田辺省三です！
保険指導の管理栄養士さんのお話によると
脂っこい食事を摂ると脂っこい物を好んで求める腸になり
食物繊維を摂ると食物繊維を好んで求める腸になるのだとか！
その腸の事を業界の人は
私のペット
と言うのだそう
と、言う事で食事にそういう物を取り入れているわけですよ。
でも、たまに牛丼とか食べたくなるわけですが…
そうだ💡
「ミニ」をサラダセットで頼んで冷奴を付ければ
まぁまぁ良いのでは？
先生！どうなんでしょうか!?
これがバランスの良い食事かどうかは分かりませんが
牛丼屋さんの店員さんがやってきて
「注文にお間違えはありませんか?」
と聞かれたのでした…