こんばんは。
夏堀です。
私、美緒ちゃんと始めました。
JOYフィット！
ブヨブヨな身体。
体力不足。
こんなんじゃ〜この仕事続かない‼️
ハマった！
楽しい！
筋トレの他スタジオでは、色々なプログラムが用意されています。
2/18(火)
9:15〜9:45 美しい骨盤体操。
10:00〜10:30 x55トランポリン体操。
楽しそー！
なんだか楽チンそう！
と、思いきや…
がーん😱
キツかった😫
でもその後も筋トレ頑張りました💪
シマった体をアップできる様に頑張ります😊